Månad: juli 2022

Katt hellre än hund

Jag tror att många människor skulle säga att de hellre har en hund än en katt, men jag håller inte med. Jag har mycket hellre en katt. Här är fyra skäl till varför:

1) De har lite underhåll. Hundar måste tas med på promenader, matas, putsas och lekas med. Katter däremot behöver bara mat och vatten.

2) De är självständiga. Hundar är beroende av sina ägare för allt och kan få separationsångest om de lämnas ensamma för länge. Katter är å andra sidan ganska självständiga och har inget emot att lämnas ensamma under långa perioder.

3) De är rena. Hundar spårar ofta in lera och smuts i huset, medan katter alltid håller sig rena.

4) De är gosiga. Hundar är ofta för grova när de försöker gosa med varandra, medan katter är mjuka och skonsamma.

Så katter vinner helt enkelt över hundar!

Musik

Jag ville dela med mig av min bästa spellista på Spotify. Det är en blandning av pop-, rock- och countrylåtar som jag älskar att lyssna på och som alltid gör mig glad.

Min favoritlåt på spellistan är ”I Will Always Love You” av Whitney Houston. Det är en vacker ballad som alltid får mig att känna mig nostalgisk och glad. En annan låt som jag älskar är ”I’m Gonna Be (500 Miles)” av The Proclaimers. Det är en rolig, uppåtriktad låt som alltid får mig att dansa. Och slutligen är min tredje favoritlåt ”I Cross My Heart” av George Strait. Det är en långsam countrylåt som jag ofta lyssnar på när jag känner mig nere.

Träning

Jag har en envis inställning till träning. Jag gillar verkligen inte att göra det, men jag vet att det är viktigt för min hälsa, så jag tvingar mig själv att göra det ändå. Jag brukar springa eller gå till gymmet, men jag tycker verkligen inte om det. Jag skulle mycket hellre sitta hemma och titta på tv eller fiska. Men jag vet att om jag inte motionerar kommer jag att bli fet och ohälsosam, så jag biter ihop tänderna och gör det ändå.

Fem tips för att komma igång med träningen om ett effektivt träningsprogram:

1. Sätt upp några mål – Vad vill du uppnå med din träning? Oavsett om det handlar om viktminskning, ökad kondition eller helt enkelt om att minska stressen kan du hålla dig motiverad genom att sätta upp mål.

2. Hitta en aktivitet som du tycker om – Om du hatar att springa, gör det inte! Det finns det finns många andra aktiviteter som ger dig ett bra träningspass utan att det känns som tortyr.

3. Börja i liten skala – Försök inte att göra för mycket för tidigt. Om du börjar från en mycket stillasittande livsstil bör du gradvis öka dina aktivitetsnivåer så att din kropp hinner anpassa sig.

4. Skapa en viss struktur – Det kan vara det kan vara så enkelt som att bestämma sig för att träna tre gånger i veckan i 30 minuter per gång. Att ha en plan hjälper till att göra motion till en regelbunden vana.

5. Få stöd – Om du har svårt att hålla dig till ditt träningsprogram kan du överväga att skaffa en träningskompis eller gå med i en klass. Att veta att någon räknar med dig kan vara en stor motivation.

Om inget av detta passar dig – bit ihop och gör det ändå!

Längtan

Längtan efter samhörighet är något som alla människor känner någon gång i livet. Det är den där känslan av tomhet som uppstår när man inte har någon att dela sitt liv med. För mig har det varit särskilt svårt sedan min skilsmässa för två år sedan. Min ex-fru var min bästa vän och vi gjorde allting tillsammans. Att förlora henne var som att förlora en del av mig själv. Men vissa personer är nog bara inte menade att vara tillsammans.

I dessa dagar finner jag mig själv längtande efter den känslan av samhörighet igen. Jag vill kunna komma hem från jobbet och prata med någon om min dag, eller bara koppla av i soffan med min partner och titta på tv. Det verkar som om alla numera är så upptagna att de inte har tid för relationer längre. Men är det verkligen värt att offra vår lycka?

Jag vet inte hur det är med dig, men jag är hellre ensam men lycklig än att ha ett upptaget liv utan någon att dela det med. Så låt oss alla ta oss tid för relationer, även om det bara är vänskap, och se om vi kan hitta lite lycka tillsammans.

Slagsmål

Jag var på väg till jobbet, på bussen som vanligt, när något oväntat hände. Ett slagsmål bröt ut mellan två passagerare och det blev ganska otäckt. Allt var så plötsligt att jag inte visste vad jag skulle göra. Jag satt bara där i chock och såg på hur scenen utspelade sig. Som tur var kunde föraren stoppa bussen och ringa polisen. De anlände ganska snabbt och tog hand om situationen. Det var ett ovanligt inslag – lyckligtvis – i min dag, men som tur var blev det inte så allvarligt.

Valfrid – ett anonymt intro

Jag har valt att blogga anonymt av flera skäl. För det första vill jag inte att folk ska veta för mycket om mig – det finns vissa saker som det är bättre att hålla privat. För det andra tycker jag att det är mer intressant att skriva om saker och ting på ett allmänt sätt, utan att avslöja för många personliga detaljer. Slutligen gillar jag utmaningen att försöka kommunicera effektivt utan att använda mitt eget namn.

Med detta sagt finns det några saker du får veta om mig. Jag är en man född 1992 och jag bor i Sverige. År 2021 skilde jag mig från min fru E efter en lång och vänskaplig separation. Vi är fortfarande goda vänner och hjälper varandra med våra barn. Jag har två barn – en pojke född i januari 2018 och en flicka född i augusti 2020.

Jag arbetar som ekonom och gillar att fiska och titta på tv-serier. Jag älskar att spela golf och lyssna på musik och poddar. Jag gillar inte att träna, men jag gillar att umgås med mina vänner Adam och Lukas. Jag och barnen bor i ett hus tillsammans med vår katt Calle.

Bloggen blir min lilla dagbok, kanske det rentav blir lite interaktion i form av kommentarer